2008年9月-2012年6月,湖南文理學院　食品科學專業,獲得學位證，畢業證

2011年4月-2011年4月,湖南武陵酒廠　實習,在武陵酒廠參觀實習了白酒釀造及加工過程，與課本結合了解了整個工藝流程；；
2011年3月-2011年3月,湖南陽光乳業　實習,參觀實習乳制品制作，了解生產流程，在化驗室當化驗助手，協助檢驗微生物，酸堿度，蛋白質含量等；；
2010年11月-2010年11月,文昌中學　社會實踐,參加文昌中學捐書活動，把愛帶給他們，收獲了感動和溫馨，體會到了助人為樂的真諦。

分別在乳品廠，啤酒廠，白酒廠見習，通過觀察詢問、查資料和動手實踐，學到了很多書本以外的專業知識，認識到理論與實踐相結合的重要性；
用乳酸菌接種酸奶，了解酸奶制作流程及方法；
成功制作蛋糕、面包、泡菜、飲料，果脯等食品；
檢驗蔬菜中的亞硝酸鹽含量，食品中脂肪、蛋白質含量；
參加大學生創新大賽，將膠原蛋白添加至食用粥里制成方便粥，用于養顏保健；
并考取了國家四級計算機網絡工程師證書；

我是一個熱愛生活，做事認真的人。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。我有正確的人生觀和價值觀，善于與同學溝通，同他們建立良好的關系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。